Beschreibung
50% der Bevölkerung sitzt bei ihrer Arbeit. Gehörst du dazu? Dann ist dieser Videokurs genau richtig für dich! Seit deinem 6. Lebensjahr sitzt du täglich etliche Stunden. Jährlich sind es alleine im Büro 1.600 Stunden!
Unser Körper wurde zu vielem geschaffen - nur nicht zum Sitzen. Du kennst Probleme wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Schulterprobleme? Alles Auswirkungen, die durch das stundelange Sitzen entstehen. Doch wir haben eine gute Nachricht für dich: Du kannst dagegen etwas tun und deinen Körper auf die Arbeit im Büro vorbereiten, um Rückenschmerzen & Co. gezielt vorzubeugen!
Wir haben für dich deswegen einen Videokurs mit 5 LIVE-Workouts erstellt! Physiotherapeut Patrik Ruhdorfer macht dich in ganz kurzen 10 Minuten-Einheiten fit fürs Büro. Er zeigt dir Übungen, die du direkt im Büro machen kannst - ohne aufstehen zu müssen, ohne dass du schwitzt und ohne zusätzlichen Zeitaufwand außerhalb der Arbeitszeit. Mit einer kleinen, anfänglichen Investition von nur 10 Minuten am Tag wirst du Dinge wie Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen nur noch von deinen Kollegen kennen.
Vorteile / Auswirkungen
Du willst…
- .. Rückenschmerzen gezielt vorbeugen?
- .. nie mehr Probleme mit deinem Nacken haben?
- .. typische Büroprobleme wie einen Mausarm vorbeugen?
- .. nur 10 Minuten pro Tag (bzw. später nur 3 Minuten) dafür investieren?
- .. alle Übungen mit Physiotherapeut Patrik Ruhdorfer 1:1 mitmachen?
- .. nach Mitmachen eines Videos bereits das Tagespensum erledigt haben?
- .. Video einschalten – mitmachen – und nie mehr Rückenprobleme haben?
- .. sofort Zugang zu den Videos erhalten und gleich starten können?
Dann hol dir jetzt schnell die 5 LIVE-Workouts und starte jetzt gleich durch:
5 LIVE-Büroworkouts (zu je 10 Minuten)
- Mit nur 10 Minuten am Tag nie mehr Rückenschmerzen
- Nackenverspannungen gezielt vorbeugen
- Rückenschmerzen und Nackenverspannungen wirst du nur noch von deinen Kollegen kennen
Das bekommst du:
- 5 LIVE-Workouts direkt fürs Büro
- 14 Büroübungen - 1:1 zum Nachmachen
- 5 Wochen E-Mailservice (jede Woche eine Erinnerung)
- inkl. Trainingsempfehlungen
- inkl. Tipp des Tages
Einmalige Investition in deine Gesundheit von
nur 29€
(die direkt deinem Körper zu Gute kommen)
inkl. 14 Tage-Geld-zurück-Garantie (Kurs vollkommen risikolos testen)
Zielgruppe
Die Übungen aus den 5 LIVE-Workouts sollte jede/r machen, der / die täglich bei der Arbeit sitzt. So vielfältig wir Menschen sind, so vielfältig sind auch die verschiedenen Berufe, die diesen Videokurs benötigen. Für folgende Personen ist er unter anderem gemacht:
- für die fleißige Sekretärin
- für den vielbeschäftigen Manager
- für den strukturierten Programmierer
- für die hilfsbereite Calldienstmitarbeiterin
- für den kreativen Grafiker
- für den konzentrierten Buchhalter
- für den leidenschaftlichen E-Commerce Experten
- für die effiziente Innendienstmitarbeiterin
- für den belastbaren Personaler
- für den / die zahlenliebende/n Bankkaufmann/-frau
- für das Marketinggenie
- für den hartarbeitenden Juristen / Steuerberater
- für innovative IT-Fachleute
- für die engagierte, persönliche Assistentin
- für den gründlichen Analysten
- für den Logistikexperten
- für zielstrebige Nachwuchskräfte
- und für jede/n, der / die täglich 8 Stunden im Büro sitzt
Deine persönliche Kosten-/Zeitrechnung:
Mit Kurs
(= einmalige Investition in deine Gesundheit)
Investition
Einmalinvestition: 1x 29€
Zeitinvestition
Anfänglich nur 5x 10 Minuten pro Woche
(später nur 3 Minuten täglich)
Deine Ersparnis
über 320€ und mindestens 10 Stunden (in 10 Wochen)
Ohne Kurs
(= früher oder später Einheiten beim Physiotherapeuten)
Kosten
10 Einheiten x 35€ = 350€
Zeitaufwand
min. 50 min pro Einheit* + 30min** =
80 Minuten pro Woche
*(10min Anfahrt, 30min Einheit,10min Heimfahrt)
**(Zeitaufwand für Übungen Zuhause)
Jetzt mit Kurs viel Geld und Zeit sparen:
LIVE-Büroworkouts
mit Physiotherapeut Patrik Ruhdorfer
- Mit nur 10 Minuten am Tag nie mehr Rückenschmerzen
- Körper gezielt auf Büroarbeit vorbereiten
- Automatisch aufrechte Körperhaltung einnehmen
Das bekommst du:
- 5 LIVE-Workouts mit Physiotherapeut Patrik Ruhdorfer
- 14 Übungen direkt fürs Büro - 1:1 zum Nachmachen
- 5 Wochen E-Mailservice (jede Woche eine Erinnerung)
- inkl. Trainingsempfehlungen
- inkl. Tipp des Tages
Deine Vorteile bei Corpus Motum:
54 Minuten Videomaterial - Video einschalten, mitmachen und nie mehr Rückenschmerzen haben
Investition in deine Gesundheit von
nur 29€
(mache dir und deinem Körper noch heute ein Geschenk!)
Weitere Vorteile:
- 24/7 Support (mit Qualität aus Österreich)
- 14 Tage-Geld-zurück-Garantie (Kurs vollkommen risikolos testen)
Sie wollen mehrere Zugänge für Ihre MitarbeiterInnen? Dann melden Sie sich mit einer kurzen E-Mail an office@corpusmotum.com und Sie bekommen ein genau auf Sie zugeschnittenes Angebot, damit Sie noch lange von der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter profitieren. Jetzt anfragen
