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bürogymnastik

Sport im Büro | 12 wichtige Übungen, um fit zu werden
10 Apr 2019

Sport im Büro | 12 wichtige Übungen, um fit zu werden

von Tobias Suntinger | Veröffentlicht in: Allgemein | 0

Du sehnst dich nach Bewegung im Büro? Dann bist du hier genau richtig – wir zeigen dir die besten Übungen für Sport im Büro!

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Die 3 besten Rückenübungen fürs Büro | Sport im Büro ohne Geräte
29 Mrz 2018

Die 3 besten Rückenübungen fürs Büro | Sport im Büro ohne Geräte

von Tobias Suntinger | Veröffentlicht in: Allgemein | 0

Mangelnde Bewegung ist eine der Hauptursachen für Rückenprobleme. Wir zeigen dir deswegen die drei besten Rückenübungen fürs Büro, mit denen du im Büro garantiert fit wirst!

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